Honey - je izdelek, ki pomaga, da ne samo na zdravje, ampak tudi lepoto. Zdravilne lastnosti medu, ki se uporabljajo že stoletja. Sestavek vključuje medu fruktozo, glukozo, voda, cvetni prah, encime, proteine, vitamine B1, B2, B6, E, K, C, provitamin, karoten, kot tudi železo, baker, mangan, silicijev dioksid, klor, kalcij, kalij natrij, fosfor, aluminij in magnezij. Honey vsebuje skoraj nobenih pesticidov in drugih strupov, kot čebele, izpostavljene okužbi ponavadi ne dobijo v panj. Prva omemba o zdravilnih lastnostih medu so se pojavili v starem Egiptu, srček je bil široko uporablja v starodavni Rusiji. Na voljo je tudi znanost, ki proučuje vpliv čebeljih proizvodov na zdravje ljudi - apiterapije.

Koristne lastnosti medu: Zdravje

Honey - vir energije in dolgo življenjsko dobo, njegova redna uporaba daje moč, krepi imunski sistem, pomaga v boju proti vsakdanjega stresa, pomirja in tone. Honey pomaga nadomestiti pomanjkanje hranil v prehrani; ima antibakterijske lastnosti, ima izkašljevanje, protivnetno in odvajalni učinek. V ljudski medicini se med široko uporablja pri zdravljenju angine, rinitisa, laringitis, bronhitis, traheitisom, astme Bronhialna astmaKot kardio-tonik, vnetje gastrointestinalnega trakta, ledvice in žolčnik bolezni. Poleg tega medu ima antiseptične lastnosti in pospešuje celjenje ran in gnojnim opeklin.

Vendar pa je med kontraindiciran pri bolnikih s sladkorno boleznijo in otrocih, mlajših od dveh let. Bolniki s sladkorno boleznijo Sladkorna bolezen Med je škodljiva zaradi visoke vsebnosti fruktoze in glukoze, in majhne otroke, medu ni priporočljiva, saj lahko vsebuje botulinusovega toksina, ki je škodljiva za odrasle, ampak otroke, mlajše od dveh let, lahko povzroči botulizem - nalezljivo boleznijo označen s lezij živčnega sistema.

Redno uživanje celo majhno količino medu (ena žlica):

• zmanjša strah in spodbuja globok spanec (če jeste medu zvečer);
• Pomaga pri prebavnih motnjah;
• raztaplja sluz;
• daje moč in vzdržljivost.

Uporabi medu za zmanjšanje občutka tesnobe: dvakrat na dan, popijte kozarec pomarančnega soka z eno čajno žličko medu in ščepec muškatnega oreščka v prahu.

Uporabi medu za zdravljenje ran in vnetij v ustih zdravljenje ran z mešanico medu (eno čajno žličko) in kurkume (vščipa). Ta mešanica spodbuja povečano slinjenje in odpravo toksinov. Ne pogoltnite mešanico in ražnju, da pospeši proces zdravljenja. Za zdravljenje notranjih ran, uporabite naslednjo strukturo: v kozarec toplega mleka, dodamo žličko medu in pijte dvakrat dnevno.

Uporaba medu za zdravljenje astme ali drugih bolezni dihal: Zmešamo eno žličko fino sesekljanega timijana in žličko medu. Vzemite, kot je potrebno, da pomirja dihalne poti in pljuča. To je odlična dekongestiv.

Uporaba medu za celjenje ran: medu vsebuje antibakterijsko Inhibin snov, ki preprečuje okužbe in pospešuje celjenje kožnih lezij. Velja samo malo medu na rez ali rane in zaprite obliž.

Uporaba medu za zdravljenje prehladov in gripe: kot veste, dragi - najmočnejše folk sredstvo za boj proti kateri koli tip virusa. Ampak še vedno okusna.

• Vreti tri skodelice vode.
• Na fin Rende vtrite majhno ingverjeve korenine.
• Ko voda zavre, zmanjšajte ogenj in dodamo nariban ingver koren.
• Pokrijte in pustite vreti petnajst minut.
• Odvajanje toplote in dodamo sok polovice limone.
• V toplo (vendar ne vroče) vode, dodamo dve žlici medu in dobro premešamo.
• Sev in se, kot je potrebno.

Za zdravljenje prehladov pri otrocih ustreza naslednji način:

• 1/4 skodelice limoninega soka;
• 1/4 skodelice vode;
• 1/4 skodelice medu;
• ena čajna žlička naribanega ingverja korenine;
• dva stroka česna, mletega;
• 1/4 čajne žličke kajenskega popra.

Zmešamo vse sestavine in vlijemo v steklen kozarec. Trgovina z drogami v hladilniku in traja eno žličko trikrat dnevno.

Koristne lastnosti medu: Beauty

Honey se pogosto uporablja v kozmetiki, je del končal doma in maske za obraz, piling in kreme. S pomočjo medu lahko dodate sijaj in svileni oslabljene lase Hair: struktura, značilnosti rasti in razvoja in še malo, da bi jim olajšali.

Uporabi medu obnoviti poškodovane lase: pol skodelice medu (ali več) masirati losjon na vlažne lase in pustite delovati 20-30 minut. Ta maska ​​se enostavno spere, nekoliko posvetliti lase, zaradi česar so mehka in svilnata. Hair sbiralsya vse vsebovane v medu hranil, ki pomaga obnoviti poškodovano in oslabljen las. Za temne lase, uporabite melase.

Uporaba medu kot balzam: Dodajte eno čajno žličko medu in eno čajno žličko limoninega soka v enem litru tople vode. Nanesite na čisto, vlažno lase in sperite.

Honey Facial Mask: Zmešajte dve žlici medu in dve čajni žlički mleka ali smetane. Nanesite na obraz in pustite delovati deset minut ali dlje.

Honey Facial Scrub: zmešajte majhno količino medu z enako količino zemeljskega surovega sladkorja. Nanesite na vlažno kožo s krožnimi gibi, v nekaj minutah izperite.

Hranilna čistilo roko z medom: umiti roke s toplo vodo in drgnite grobo krpico za piling odmrle kožne celice. Nanesite na vlažno mešanico hranil kože (eno čajno žličko medu in eno čajno žličko olivnega olja). Ovijte rokami plastično vrečko ali nositi zaščitne rokavice za enkratno uporabo in pustimo stati 30 minut.

Druge koristne lastnosti medu

Zaradi vsebnosti ogljikovih hidratov med trenutku napaja, je priporočljivo, da jo sprejmejo, preden športnega treniranja za izboljšanje rezultatov. Honey tudi pospešuje regeneracijo mišic, če ga jeste po treningu.

Poleg tega je med stimulira rast in aktivnost koristnih bakterij v črevesju. Nedavne raziskave kažejo, da uživanje medu z mlečnimi izdelki, kot so jogurt aktivira rast in povečuje sposobnost preživetja bifidobakterij.

Sorodni članki

Nardek: lubenica medu za sladkosnede

Sbiten - pikantno "brat" medica

Cimeta in medu: orientalski vonj zdravje