Piščančja juha je že dolgo velja za celjenje šibkih ljudi s prehladi in različnimi boleznimi. Danes se je izkazala uporaba piščančje juhe zdravnikov: v bistvu je to juha izboljšuje bolnikov, lahko prebavljive, ima blag protivnetni učinek. Ne bo bolelo juhe in zdrave ljudi katerekoli starosti: otroke in odrasle tam. In če običajno piščančja juha je bilo dolgčas, se lahko vedno kuhati okusno in lepo juha s piščančje mesne kroglice. Ta preprosta juha s prijetnim okusom popolnoma neguje in pomaga telo opomore.

To koristno piščanec

Ko že govorimo o prednostih piščančjo juho, imajo običajno v mislih kmečko piščančje juhe, ki se napaja z naravnimi izdelki, namesto antibiotikov in posebnih dodatkov za boljšo rast. Vendar, če je ptica, iz katere naj bi juho, hranijo v dobrih pogojih in pravilno podan, potem juha bo koristila samo telo. Torej, po katerem znanstveniki, kokošja juha pomaga pri številnih boleznih kardiovaskularnega sistema, zniževanje holesterola Holesterol krvi. Poleg tega, perutninsko meso je veliko lažje prebavljivo kot govedine, svinjine in jagnjetine, ki vsebuje manj škodljivih snovi, ki ga aktivno uporabljajo v otroški hrani Otroška hrana - kaj nahraniti dojenčka?. Kot piščanca premium, in tistimi, ki so na dieti: v piščančjega mesa (predvsem belih), skoraj brez maščob in, seveda, povsem odsotne ogljikovih hidratov. Kalorij je nizka, vendar pa je veliko mineralov, kot so magnezij, kalij, železo in fosfor kot vitamini Vitamini za vsakogar A, E in skupine B. Uporaba piščancev v kombinaciji z lahkoto in hitrostjo priprave in nizko ceno, bi ta izdelek še posebej privlačna za potrošnike.

Kako lahko kuhamo piščančjo juho z mesne kroglice?

Juha s piščančjimi mesne kroglice se lahko kuhana na juho z vodo in piščanca. V prvem primeru juha dobili zlahka v drugi - bolj nasičen. Torej, tri in pol litra vode ali piščančjo juho potrebujete eno žarnico in korenje, šest srednje krompir, dve ali tri žlici riža ali peščica Rezanci nekaj stebla zelene, peteršilj, začimbe (lovorjev list, kumino, piment, sol , črni poper), štiri gramov mletega belega piščančjega mesa in eno jajce.

Zavrite vodo v ponvi ali piščančjo juho. Zelenjavo narežemo na majhne koščke in vrgel v juho. Egg metlico, dodamo mleto piščanec, sol in poper, da se tvorijo majhne mesne kroglice. Če bo nadev preveč izcedek, dodamo malo zdroba. Previdno postavite mesne kroglice v lonec z juho, dodamo začimbe in kuhamo dvajset minut. Če je nadev uporablja riž, nato jo sperite in spustite v vodo skupaj z mesne kroglice, toda če dressing je Rezanci, je treba dodati, da v juho, za pet minut, dokler kuhani. Pripravljena juha je zaželeno, da stoji za deset minut v ponvi, potem pa lahko prinesejo na mizo. Odličen dodatek k tej juhi postrežejo s svežimi zelenimi. Če želite, piščančja juha z mesne kroglice, lahko dodate nekaj zdrobljene strokov česna - to bo okus bolj pikantno. Dodajanje česen, je pomembno, da ga v času: eno minuto pred izklopom ogenj pod lonec juhe.

Kot pri drugih podobnih juhe lahko mesne pripravimo vnaprej in shranimo v zmrzovalniku. To bo še pospešilo že hiter proces juho: ste preprosto kuhamo juho, izpustite, zanj zelenjava in zamrznjene mesne kroglice - in manj kot pol ure, bodo pripravili okusne in aromatičen prvi tečaj.

Sorodni članki

Meatball juha - recept slasten domač večerja

Ajdova juha z mesne kroglice: koristno in hranljiva

Kako kuhati juho z mesne kroglice: majhna kuhanje skrivnosti in trikov

Meatball juha in štruklji - čarobno palico za gospodinje