V prvem letu življenja otrok naredi velik preskok v razvoju in pridobijo veliko uporabnih znanj. Starši lahko pomaga vaš dojenček pravilno in pravočasno razvoj: za ta namen obstajajo dojenček Masaža za dojenčke in gimnastika. Te enostavne manipulacije imajo izredno blagodejno vplivajo na zdravje drobtinice in njenega razvoja.

Značilnosti dojenček masaža

Masaže so koristne za ljudi vseh starosti, ampak dojenček masaža se lahko bistveno razlikujejo od odraslih. Otroci so zelo dovzetni za ta postopek in ga potrebujejo veliko več kot odrasli.

Masaža izboljšuje kožo grudnichka in ga očisti. Poleg tega, masaža ugoden učinek na vseh organskih sistemih: izboljšano krvni obtok in prebavo, normalizira srce in pljuča. Otroci, ki redno storiti masaža, trpijo manj od črevesne kolike, so njihova prebavila redno sprosti iz plina. Nemogoče je, da precenjujejo učinek masaže na živčni sistem: preveč razdražljivi otroci postanejo mirnejši, izboljšala spanec. Poleg tega redno preventivno masaža krepi imuniteto: otroci redko zbolijo. Kot je za masažo, je otrok izpostavljen, da je blago utrjevanje telesa.

Tonic Masaža je priporočljiva za vse otroke storiti po pol do dva meseca. Ta masaža je v kombinaciji s posebno telovadbo za dojenčke, ki izboljšuje tudi fizični razvoj otroka. Masaže in vaje izboljšanje zdravja otrok in pospešila svoj razvoj, in da ne gre le za fizični razvoj, temveč tudi intelektualno.

Če masaža pravilno, ne samo, da ne pomaga, otroka, ampak, nasprotno, boli. Baby masaža ima nekatere pomembne razlike pri masaži odraslih, zato ta postopek zahteva posebno usposabljanje. Vendar pa učenje umetnost dojenček masaža je preprost.

Osnovne tehnike

Osnovne tehnike otroške masaža - je božal, gnetenje in drgnjenje. Dodatne tehnike vključujejo vibracij, effleurage in stiskali.

Masaža naj se vedno začne z božal. Pri izvajanju te tehnike roke maserja naj drsi dojenčkovo kožo z rahlim pritiskom. Hkrati pa ne smemo dopustiti, otroška koža je zložen. V prvih treh mesecih življenja drobtine božal - edino veljavno obliko masaže. Ta preprosta manipulacija izboljšuje krvni obtok, sprošča mišice in izboljša stanje živčnega sistema.

Masaža otrok starejši od treh mesecev, in se začne s potezami, nato pa terapevt premakne drugimi metodami - drgnjenje in gnetenje. Ko drgnjenje dojenčkovo kožo je nekoliko premaknilo iz kraja. Masiranje otroka lahko krožno gibanje s prsti in dlanjo mora premakniti v smeri od udov do središča telesa. Ta tehnika zmanjša razdražljivost živčnega otroka in sprostite mišice.

Gnetenje vključuje bolj intenziven učinek na dojenčkovo kožo. Mišice ogreje drobtine krožno prenosne ali rahlo stisnjeno gibanja. To dejansko napni mišice otroka. Morate se zavedati občutljivosti dojenčkovo kožo ter nežno in nežno delujejo, ne da bi povzročila nelagodje otrok.

Kdaj in kako otroka masažo

Masaža je običajno v kombinaciji s posebno telovadbo za malčke. Ti postopki se prednostno izvajajo v pol ure - uro pred krmljenjem ali petinštirideset minut po obroku. Zato ni potrebno za masažo tik pred spanjem. Po masaži, je zaželeno, da se kopajo otroka, še posebej, če maser uporablja olje ali smukec.

Pred postopkom, je zaželeno, da prezračiti sobo, treba masaža treba narediti poleti z odprtimi okni. Masaža se izvaja na trdno, ravno površino - idealno za vsako mizo - comfort postaje, jedilnico, desk. Položi na mizo zložena dvakrat tanko odejo, mat in plenico. V odsotnosti osnutkih se lahko izvede in dojenček je masaža na tleh, ki je prav tako postavljen v odejo, mat in plenico. Seveda mora talna površina popolnoma čista.

Roke maser mora biti čista, suha in topla, nohti - tesno obrezana,. Preden se začne postopek, morate odstraniti ves nakit in ure, ki lahko opraskajo občutljivo kožo otroka.

Prvi postopek ne traja dolgo - manj kot deset minut. Pomembno je, da masažo otroka ni dal nobenega nelagodja. Zato je treba predlog zelo lahka in nežna. Hitrost pretoka mora biti približno dveh centimetrov na sekundo.

Med masažo ne sme vplivati ​​na srce in dimeljske vozlišč, in je ni potrebno za masažo hrbtenice. Masaža je vedno v smeri od oboda proti središču.

Sam lahko samo otroško masažno tonik. Za terapevtsko masažo je priporočljivo, da se obrnete na strokovnjake, ki imajo dovolj izkušenj pri vodenju takih postopkov.

Kontraindikacije

Pred masažo, je vedno potrebno posvetovati s pediatrom in nevrologa. V prisotnosti katere koli kronične bolezni potrebujejo tudi strokovno svetovanje. Kljub dejstvu, da je masaža krepilno skoraj vsi otroci, v nekaterih primerih, bo postopek je treba opustiti. Kontraindikacij vključujejo:

• Vsaka resna bolezen, vročice;
• Akutno vnetje kosti, mišice, podkožne maščobe in kože vseh etiologij;
• Atrofije;
• Vse bolezni, ki jih spremljajo povečane krhkosti kosti ali nežnosti;
• Akutne rahitis;
• Prirojene srčne bolezni, ki ga spremlja huda cianoze (preden so masaža, se morajo posvetovati s kardiologom);
• Akutne nefritis;
• Akutni hepatitis;
• Hemofilija, hemoragični diateza;
• Aktivno obliko tuberkuloze;
• Nekatere oblike kil.

Maria Bykov

Sorodni članki

Hydro - Prijetno zdravljenje

Masaža obraza: kiparsko delo

Vakuumska masaža - kako učinkovito je to?

Vakuumska masaža - univerzalni postopek