S starostjo postanejo lasje tanjši, krhka in suha. Tako kot koža, lasje, preden vsi kažejo prve znake staranja, in kot je to primer s kožo, znatno upočasnila proces s pomočjo pravilno nego las.

Staranje las

Brez izjeme, bodo vse ženske prej ali slej morali prenašati zelo neprijeten trenutek - odkrivanje v laseh Hair: struktura, značilnosti rasti in razvoja prvi sivi las pojavljajo zaradi izgube las s starostno beljakovin in melanina Kaj živila vsebujejo melanin - za nego kože. Na žalost, srebrnosive dlake - ne samo sprememba s starostjo. Po štiridesetih lasje postanejo tanjši, izgubijo svoj lesk in postanejo bolj krhke. Te spremembe so lahko posledica številnih dejavnikov, vključno z:

• Hormonske spremembe. Sčasoma telo začne proizvajati manj hormonov, potrebnih za normalno rast las. Hormonske spremembe, povezane z menopavzo lahko povzroči tudi krhkost las in poslastico.
• Upočasnjuje proces obnavljanja celic. S starostjo se stopnja rasti las upočasnila, zaradi česar lasje drobnosti. Lasje izgubijo elastičnost, lasni mešički psihiater, rast in razvoj, potrebne za njihovo rast las upočasni keratin navzdol, zaradi česar lasje postanejo krhki in dolgočasno.
• Genetika. Genetski dejavniki igrajo pomembno vlogo pri določanju višine in kakovosti las. V večini primerov spremlja postopno staranje izpadanje las, vendar stopnja izgube je odvisna tudi od časa in genetske predispozicije.
• Zdravila. Po podatkih ameriškega znanstvenika, lahko nekatera zdravila vplivajo na izpadanje las. Med njimi - uporabljene droge pri zdravljenju zvišanega krvnega tlaka, depresija DepresijaKardiovaskularnih bolezni. Spremembe v strukturi las lahko tako začasno in trajno. Zato je, preden začnete jemati zdravilo, kar morate vedeti o stranskih učinkih se posvetujte z zdravnikom.

Kako skrbeti za lase

Najučinkovitejši način upočasniti proces staranja las - skrbeti za las čim dlje ohraniti zdravje in mladosten videz.

• Posodobite pričesko. Začetna faza - nova frizura ali barva las, ki bo oživiti staranja las. Poleg tega bo nova frizura pomagajo znebiti razcepljenja, zaradi česar lasje bolj zdravi in ​​lepi.
• Izogibajte kemikalij. Skrb za lase, se izogibajte izpostavljenosti kemikalijam - barve in aktivnih belil, zaradi katerih postanejo zaščitno zunanjo plast las, zaradi česar lasje pusta in utrujena.
• Izogibajte se visokim temperaturam. Kot s starostjo postaja lasje bolj krhek, se izogibajte uporabi vroče styling orodij - sušilnik za lase, likalnik za lase, vroče klešče. Če uporabljate ta orodja prepogosto, lahko visoke temperature povzročijo resne poškodbe na laseh in jih bistveno oslabi.

Pred udarec posuši vaše lase s sušilcem za lase, brisače jih osušite čim bolj zmanjšati sušenje vroč zrak času. Vedno uporabite sušilec o minimalnih nastavitvah temperature in ne pozabite, da dajo na las zaščitno opremo, ki bo zagotovila dodatno zaščito las pred visokimi temperaturami - na primer, Frederic Fekkai Coiff obrambo Pre-Style Thermal / UV Protectant.

• Zaščitite svoje lase pred soncem. Ultraviolet lahko povzroči večjo škodo na laseh: zaradi škodljivih učinkov sončne svetlobe las postane bleda, suha, izgubili potrebno vlažnost in sijaj. Zaščitite svoje lase pred soncem uporabo posebnih pokrivala ali lase naprave - na primer, Rene Furterer Carthame Dan Čas Moisturizing Conditioner.
• Izogibajte se preveč pogosto praske. Pogoste praskanje lahko povzroči krhke lase, zato uporabite glavnik samo takrat, ko je to potrebno. Nežno ščetkanje s krtačo s ščetinami iz naravnih vlaken povzroča manj škode na laseh kot trde sintetičnih satovjem.
• Izberite pravo orodje za nego las. V vsakem primeru, starost sprejemni drugače. Zdravi lasje videti mlajša več, zato bodite previdni pri zdravju las, izbiro pravih orodij za njihovo nego - vlaženje, čiščenje, zaščito pred ultravijoličnim sevanjem. Ne zanemarjajte posebno vlažilno masko, ki krepi ne samo strukturo las, ampak poskrbimo tudi za lasišče. Na primer, krema za lase Philip B Beli tartuf Nourishing Hair Conditioning Creme vsebuje veliko hranljivih zeliščne izvlečke, aminokisline in vitamin E, obnavljanje las in jim zagotavlja zdrav sijaj.

Začnite s tuš kabino

Navada tuširal lahko imajo pomemben vpliv na zdravje las.

• Uporabite hranljive sestavine. Dolgočasno, brez življenja las je mogoče pozdraviti s pomočjo skrbno izbranih pomočjo izdelkov za nego las: šamponi in balzami, ki vsebujejo vlažilni hranilne sestavine:

1. Karitejevo maslo
2. Pantenol
3. Kvasni ekstrakt
4. Mandljevo olje

• Manj šampon. Zmanjšajte količino šampona, umijte lase vsake dva ali tri dni. Dnevno pranje las s šamponom lahko povzroči prekomerno suhost las, zaradi česar so dolgočasno in brez življenja.
• Navlažijo. Da bi zagotovili zdravje las je potrebno vlago, uporabite poseben vlažilne šamponi in balzami - na primer kompleks Alterna Caviar Anti Aging Volume šampon in balzam Duo. Formula kompleksa inovativnih polimere in rastlinskih izvlečkov, ki zagotavlja las potrebuje vlage, obseg in lepoto.
• Recovery. Hair Mask Alterna Caviar Anti-Aging Hair Masque vključuje množico prehranskih sestavin, zahvaljujoč inovativni kombinacijo encimov pri obnovi in ​​ščitijo lase od znotraj.

Prehrana za zdrave lase

Napačna prehrana pomanjkanja hranil lahko vaši lasje tanjši in bolj krhki in povzroči izpadanje las. Da bi obdržali daljše lase zdrave in lepe, skrbeti za uravnoteženo prehrano, ki mora vsebovati:

• Beljakovin. Zaradi pomanjkanja beljakovin v prehrani las postane tanek in dolgočasno. Povečanje beljakovin bo pomagalo spodbuditi rast las in okrepiti njihovo strukturo.
• Maščobne kisline. Hranilo kislina - na primer, kisle skupine omega-3 - so potrebni za zdravje kože in zdravo glavo las. Da bi rešili problem prhljaj in lase brez leska, se obrnite na dieti maščobnih kislin, ki so neprecenljiv vir - oreščki, žita in rib.
• Vitamini in C. Da bi ohranili normalno delovanje telesa potrebuje vitamine A in C, spodbudili proizvodnjo izločanje žlez lojnic, ki zagotavlja potrebno raven prehrano las in hidracijo. Vir vitaminov - korenje, buče, zelenice.
• Iron. Da pomanjkanje železa v prehrani je pogosto glavni vzrok prezgodnje izpadanje las. Vključno železa v prehrani lahko v različnih prehranskih dopolnil.

Sorodni članki

Dolgi lasje in skrb za njih

Nega las - skrbeti za prehrano

Krepitev las - o tem, kaj iskati

Kako okrepiti lase - masaže, kozmetiko in prehrano