Tudi ko odmor, vendar dovolj daleč, prvi piknike in druge odprtine na naravo vikend postala dobra tradicija. Ko se to zgodi, boste morali, da zaloge na zaščito pred soncem Za zaščito pred soncem: poletni trendi zaščititi celotno družino.

Razmislite sončenje

Ne verjamem, da bi v senci, ne boste mogli dobiti tan. Čeprav je res, da ne svetijo enako na travo, pesek, voda in tudi takrat, ko na ladji. V resnici pa je vsa stvar v odsev sončne svetlobe. Sneg, na primer, kaže sonce. Skoraj enak učinek, in vodo. A tudi če se počutite kul mesto, in ne čutite toploto na koži, ste še vedno zelo ranljiva. Če se odločite za bivanje v senci ali na travi, boste manj občutljivi na sevanje kot na plaži. Imejte to v mislih, preden greste na piknik.

Spremljajte časa na soncu

Pomembno je, da spremlja trajanje njegovega bivanja v soncu. Ne gre za štetje minut, in mora spremljati število ur na soncu. Na primer, ste vedeli, da imate redne kosilo v parku. Od te ure? Ko greš tja? Tudi če so istočasno v senci, ima še vedno vrednost.

Očitno je, da se je bolje izogibati določenih urah, v katerem sonce je na svojem vrhuncu dejavnosti. Ta čas je med 11 do 16 ur. Greš na piknik, vedno to v mislih in poskusite ostati hladen, ali po možnosti vse, da dajo malo piknik na kasnejši čas, ko je sonce ni tako agresiven.

Informacije o kremah

Upoštevajte, da je za zaščito pred soncem s SPF najmanj 20 zavarujejo kožo dovolj ne glede na vrsto. Izberite kremo z indeksom 30, če je vaša koža že rahlo strojene in z velikim indeksom, če je koža zelo lahka.

V nasprotju s splošnim prepričanjem popolnoma vse tipe kože potrebujejo zaščito pred soncem. Imetniki temno kožo se lahko spali tudi, vendar bo trajalo več časa. Poleg sončnih opeklin, obstaja nevarnost melanoma (kožnega raka), ki je na voljo za vse tipe kože tudi.

Druga zmota: kreme potrebujemo le za tiste, ki namerno porjavi. To ni res. Če vadite na prostem, tudi vi tvegate opekline Kako zaščititi vašo kožo pred sončnimi opeklinami?. Torej krema je pomembno.

Najboljša zaščita pred škodljivimi učinki sonca - to je samo, da ga prepreči. Vemo pa tudi, da je sonce pomembna za naše telo - kako proizvajati vitamin Vitamini za vsakogar D in razpoloženje. Kako je to mogoče?

Kako brati etikete

Po mnenju evropskih strokovnjakov za zaščito pred soncem s kozmetičnimi izdelki morajo biti označeni v skladu z naslednjimi merili:

• UVB 6-14: šibka zaščita
• UVB 15-29: srednja zaščita
• UVB 30-59: visoka stopnja zaščite
• UVB 60+: zelo visoka. Zadnji dejavnik je potrebno za zaščito otrok, nosečnic in za lastnike občutljivo kožo.

Krema za zaščito pred soncem, kot vsaka krema ima rok trajanja, tako da ne more biti nobenega dvoma, da jo uporabljajo, če je potekel. Poskusite obdržati kremo proč od virov toplote in poleti, vedno obrnejo. Če je smetana spremenila barvo ali vonj (ne pozabite, da preverite, preden greš na dopust), je izgubila svojo učinkovitost in jih je treba zamenjati.

Izberite teksturo, ki jo uživate. Otroci, na primer, spreji pogosto prednost. Vendar pa bi morale o mastna tekstura pozabite: če so dobro neguje kožo, vendar vsebuje nekaj UV-filtre.

Lahko se uporabljajo za zaščito pred soncem, preden greš na plažo, verjemite mi, da bo nič manj učinkovit. Zapomnite si, da je vsaki dve uri, je potrebno postaviti novo plast.

Če se boste plavati, da težave izbrati vodotesno kremo, tudi če sprva načrtovali, da preživijo nekaj časa na pikniku. Pri otrocih, koža je pogosto zelo občutljiva, se nagibajo k gorijo veliko več kot odrasli. Uporabljajte zaščito pred soncem, ki je primerna za njih, se prepričajte, da vsebuje nekaj sestavin, ki bi lahko bili potencialni dražila ali alergeni. Ne pozabite, da do šest mesecev, ne morete vzeti otroka s seboj na plažo, ki jih lahko povzroči hude opekline, kreme in še vedno ne ustrezajo. Otroci, ki so zelo aktivni in jih je težko obdržati v senci, je zaželeno, če je le mogoče nositi majico in kapo, tudi če so le teče okoli na plaži - žal, gibanje ne varuje pred opeklinami.

Sorodni članki

Kozmetika za sončenje v solariju - izključno naravne sestavine

Strojenje: glavna stvar - Natural

Naravna olja, ki ščitijo pred soncem: fizična pregrada

Za zaščito pred soncem z visokim SPF - bolje kot oni?