- Grahova juha: medicinski in okusni
- Recepti
- Hranilna vrednost
- Kako kuhati
- Juha iz split grah
- Od split grah s šunko
- Vegetarijanska juha
Grahova juha recepti
Grahova juha Recept je zelo preprost. On ni težko pripraviti in zelo okusno. Možno je, da dodate različne zelenjave, mesa (npr puranje meso, namesto slanine), in lahko poskus z začimbami ti je všeč.
Število odmerkov: štirje kosi
Sestavine:
- pol skodelice drobno sesekljane čebule
- pol skodelice drobno sesekljane zelene
- pol skodelice sesekljane korenja
- en strok česna, drobno sesekljane ali zdrobljeni
- pol skodelice sesekljane korenja
- dve skodelici piščančjo juho
- en lovorjev list
- 400-500 g kosti iz pršuta
- eno skodelico suhih split grah
- ščepec mletega črnega popra
- dve skodelici vode
Korak 1
Dal v ponev grah, šunka, česen, lovorjev list, poper, vodo in piščančjo juho. Zavrite, zmanjšajte ogenj in kuhamo juho na srednje močnem ognju približno eno uro, občasno premešamo. Nato odstranite iz juha kosti iz šunke in lovorjev list.
Korak 2
Ko kosti malo ohladi, olupimo in narežemo meso na koščke.
Korak 3
Dodajte šunka juho, korenje, zelena Zelena: zelenjavna z očitnimi prednostmi in čebulo. Če je juha vre ustavi, jo zavremo spet, nato zmanjšajte ogenj in kuhajte še dvajset ali trideset minut.
Korak 4
Lahko naredite juho z mešalnikom. V tem primeru je treba pršut doda dobite želeno gostoto.
Korak 5
Salt juho in ponudimo s toplo hrustljavo toast. Juha lahko potresemo sesekljan peteršilj, in dal v njej nekaj krušnimi kockami.
Grahova juha, kot otroke in odrasle - morda on ne izgleda tako dobro kot nekatere druge jedi, ampak pred vonja in okusa, je težko upreti. Poleg tega je v tem juho vsebuje beljakovine, folno kislino in celulozo.
Galerija
-
Akutna grah juha z rezanci chorizo
-
Dišeči grah juha s provansalskih zelišč
-
Nežna juha iz čičerike s koriandrom
-
Grahova juha z zelenjavo v stari
-
Grahova juha v nizozemščini
-
Grahova juha s praženimi sončničnimi semeni
Preberi več → Hranilna vrednost
Sorodni članki
Grahova juha recepti: Culinary Secrets Grah juha pire - juha prehrana za otroke in odrasle Kako določiti kalorij grah juha: študija sestava Grahova juha z dimljeno rebri - kuhanje skrivnosti
- Novice kuhar: vsi lahko kuhamo
|
|
- Koromač: hrana, zdravila, pomoč pri hujšanju
|
|