Na priljubljeni dieti limonado izgubijo težo svetovne zvezde, hitro pada odvečno težo. Načelo tej dieti je tako preprosta, da njeni oboževalci vsak dan pridružijo vojski stroyneyuschih. Vse trdno hrano nadomesti s pijačo, ki doma. Vendar komponente limonado namesto eksotične: poleg sveže limone, je javorjev sirup in kajenski poper čili.

Zgodovina izuma, prednosti in slabosti

Limonada prehrana velja za očeta ameriškega zdravnika Stanley Burroughs. Sredi petdesetih let prejšnjega stoletja je prišel gor s to naturopath programa čiščenje telesa s pomočjo limoninega pijačo. Hujšanje s to dieto je zelo hitro, predvsem pa zaradi dehidracije. Fat izguba pojavi. Kot postopku čiščenja, je treba tak režim omejena dobava se izvaja redno, vendar ne več kot dva ali tri dni. Vendar, čiščenje in razstrupljanje organizma, realne merljive rezultate hujšanja pride točno na tretji dan. Mnogi privrženci te diete ga uporabljajo za dolgo časa - od deset dni do dveh ali treh tednov, ki je zelo nevarno za telo.

Prednost tako dieto se lahko obravnava kot enostavno uporabo in hitro vidnimi rezultati. Vključeno v limonado sestavin stimulira naravno čistilno sposobnost telesa in sproščanje energije, da oseba preživi na prebavo hrane, s čimer telo, da bi prekinil.

Limonada Diet je na voljo vsem, ne obstaja morebitne težave pri štetju kalorij in jedo na uro, kot tudi v drugih načinih omejevanja hrane. Po prehoda v človeškem okusa dramatično spremeni, ni treba, škodljivimi izdelke.

Vendar pa ta dieta ne ustreza vsem, pred začetkom ji morali posvetovati s svojim zdravnikom. Taka omejitev v prehrani je nevaren za srčne mišice in za celotno prebavnega trakta. Ljudje s kislostjo bolezni povzroča želodčne razjede in trpi prehrane limonade je absolutno kontraindicirana.

Sestava limonada eliksir

Limonada za prehrano je sestavljen iz štirih sestavin - vodo, limono, javorjev sirup in kajenski poper (chilli). Čista voda - osnova za pijačo, da je bila odstrani iz telesa toksinov. Od njegove kakovosti bo v veliki meri odvisno od hitrosti njihovega odstranjevanja. Zato je najbolje, da uporabite izvirsko vodo ali pripravi svoj taline. Če želite to narediti, se redno voda iz pipe opravili dvakrat skozi filter, zamrznjeni in nato odmrznjeni na naraven način.

Limonin sok vsebuje velike količine vitamina Vitamini za vsakogar C, in ima na čiščenje telesa naalkaljenje učinkom, ki pomaga razgraditi maščob in odstrani sluz. Javorjev sirup zagotavlja telo med postenjem potrebno ogljikovih hidratov, elementov v sledovih in vitaminov. Pekoč kajenski presnovo chili poper povečuje, izboljšuje krvni obtok kot samo krepi sklenitvi toksinov. V paprika vsebuje vitamina A in C, pomaga zadovoljiti lakoto Psihologija in fiziologija lakote - dve plati iste medalje.

Sistem z dieto pitje limonade

Struktura vključuje domače limonade ali destilirano pomlad, meltwater, ki iztisnjen sok polovice limone (kozarec vode), dve žlici naravnega javorjev sirup brez sladkorja in ščepec kajenskega popra. Na dan lahko pijete šest do devet kozarcev čiščenje eliksir, zato ne more biti nič.

Dvakrat na dan, z močnim občutkom lakote dovoljeno piti odvajalni čaj. Tisti, ki so poskušali to dieto za sebe trdijo, da ne obstaja občutek lakote se ne pojavi. Donos prehrane limonade, kot tudi katere koli druge potrebne večje in postopoma. Na prvi dan ven z dieto lahko pijete mešanico svežih sokov - korenje in zelje, grenivke in oranžno. Na drugi dan v večernih urah - tekoče zelenjavna juha in kuhana zelenjava. To obdobje bi bilo treba vključiti v prehrani skupina vitaminov A, B, C. To bo utrdila rezultate. Hitro izhod lahko povzroči bolečine v želodcu in celo bruhanje.

To je zanimivo

Limonada prehrana je postala še posebej priljubljena v svetu zahvaljujoč slavni pevec in igralka Beyoncé Knowles. Za deset dni je zvezda izgubila 9 £ in začel videti neverjetno. Redno sedeti na primer prehrana Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow in drugih hollywoodskih zvezd, čeprav jih ne oglašujejo.

Jeanne Pyatirikova

Sorodni članki

Birch sap: jok breza ruščine

Granatno jabolko sok za hujšanje: rubin kapljice harmonijo

Jogurt prehrana: mehki način, da se znebite odvečne teže