Zamuda pri telesne tekočine - dokaj pogost problem. Če pas začel narežemo na pasu, noge se ne prilegajo v čevlje, in njen obraz izgleda otekel - to pomeni, da je čas, da bodite pozorni na svoje zdravje. Če vidite zdravnika, kmalu ne bodo mogli, priti na drenažni pomoč zelenjavna juha, ki se znebite odvečne tekočine, hkrati pa pomaga, da izgubijo težo.

Odvečne maščobe ali odvečna voda?

Po razkošnih praznovanj telesne mase, je skoraj neizogibno: kot je funkcija tradicionalne pojedine, ki so v kalorij nujno visoka. Poleg tega imajo pomembno vlogo alkoholne prinosa in kulturne tradicije, v skladu s katero počitnice vključujejo pokanja z mizami hrane.

Vendar pa je vedno klicanih funtov - je odvečne maščobe: telesne mase je zaradi zadrževanja tekočine lahko povzročijo tudi. Nič nenavadnega ni, po obilnem obroku, še posebej, če so jedi, ki ga spremlja alkoholnih pijač. Znano je, da alkohol povzroča žejo, poleg tega, zadrževanje vode v telesu.

Razmere še poslabšale in slane jedi, ki so bistvenega pomena za počitnice mizo. Dejstvo, da je sol in začimbe zadržujejo vodo, je znano, verjetno vsi. Dejstvo, da se lahko ogljikovi hidrati povzroči oteklino, ni tako znana. Medtem, sladko in mokasta hrana vodi do hitrega povečanja telesne mase, je ne samo zaradi svoje kalorij, ampak zato, ker zavirajo sproščanje tekočine.

Na srečo, se znebi odvečne tekočine v telesu, je veliko lažje, kot se znebi odvečne maščobe. Voda gre veliko hitreje, kot gorijo maščobe: to je zaradi izgube tekočine, kot je omamen učinek izgubo teže v prvem tednu nobeni dieti. Ločitev isto z odvečno maščobo teče veliko počasneje.

Vzroki edema

Zakaj je tam oteklina? Vzroki zadrževanja tekočine v telesu je zelo raznolika. Če je telo zdravo, on se ne boji nobenih alkoholnih koktejlov, ali je sled, ali sladke zvitke. Vendar lahko bolezni notranjih organov spremeniti položaj slabši.

Tako, oteklina značilnost ledvičnih bolezni, srčno-žilnega sistema, nekatere bolezni jeter. Tudi ta simptom pogosto spremlja hiranje (zapravljanje časa), tudi v onkologiji. Neodvisno dal diagnoza je malo verjetno, zato, če oteklina vztrajno pojavljajo na istem področju, je treba hiteti k zdravniku.

Če se pojavi oteklina le občasno in "za dober razlog," za primer, ko je praznik z nezmernega prinosa, nato pa pridejo na čiščenju pomoči ali izpraznite juho, ki bo prinesel odvečno vodo iz telesa. Ne smemo precenjevati terapevtski učinek uporabe te juhe, ampak videz je vedno izboljšati in od nekaj odvečnih kilogramov in lažje znebiti.

Miracle juha

Učinkovitost drenažni juho zaradi svoje sestave: Ta jed je pripravljena iz kalijevih bogati zelenjave in vlakna, ki prispevajo k odstranitvi iz telesa odvečno tekočino in toksinov. Organizem se izbriše in začne delovati bolje. Posebej veseli, da je to kalorij juha zelo nizka, tako da če nima prigrizek torte, obstaja možnost, da se juha ob istem času pomoč, da izgubijo težo.

Drain juha - odlično sredstvo za tiste, ki trpijo zaradi edema, hujšanje, neugodje v jetrih ali želodcu. To je dovolj za pogon tri dni, ta juha se bolje počutim. Izpraznite juho, niti okus, niti privlačno diši, in mu ni videti preveč tekne. Ta juha - ne radost gurman in medicine, da čistijo telo.

Pripravite juha je preprosta. Kot so osnovne sestavine običajne por, sveže bučke, stročji fižol in zelena izhajale Zelena: zelenjavna z očitnimi prednostmi. Vse te sestavine so sprejeti v enakih deležih in so kuhani v vreli vodi za dvajset minut. Po tem boste morali izpolniti juha z gredjo, drobno sesekljan peteršilj in premagal z mešalnikom.

Obstajajo tudi druge recepte možganov juha. Na primer, lahko jed kuhana z zelene zelja ali špinače s peteršiljem. V juho ne dodamo sol, začimbe, sladkor, kis, vse maščob in beljakovin izdelkov: sestavljene jedi lahko le vodo in zelene zelenjave. Škrobna zelenjava se ne priporoča.

Zelo učinkovito čisti odtočne telo juho, ki temelji na pesa in vrhovi pese. Root je treba naribamo, vrhovi narežemo na majhne koščke, kuhamo v vreli vodi in zmeljemo z mlinom pirejem tekočem. Ta juha je zelo specifična in ne okus zelo dobro, vendar učinkovito očisti prebavni trakt in daje energijo.

Pogoji uporabe

Ker beg juha izkaže zelo tekoč, lahko pije iz skodelice in ne z žlico, tako kot druge prvih tečajev. Zato je najbolje, da uporabite pred obrokom juhe - en kozarec na pol ure pred obrokom, vendar pa vsaj trikrat na dan.

Sistemi za odvodnjavanje uporabite juha je lahko drugačna. Če želite znebiti edema, dovolj za tri dni piti tri skodelice juhe. Če želite hiter rezultat, morate preživeti dan na tešče, med katero lahko jeste samo juho, vendar v neomejenih količinah.

Tisti, ki želijo izgubiti težo, je bolje nadomestiti takšno juho večerjo ali drug obrok. Prvi rezultati bodo vidni v tednu, razen, seveda, čez dan ne bodo zlorabljali kalorično hrano. Tudi, hujšanje periodične tešče dni Tešče dan: prekomerno telesno težo - minus, zdravje - plus! da odteče juho.

Ne glede na to, kako koristno možganov juha, preveč, da ne bi odnese: Moč mora biti popolna in raznolika. Poleg juhe, je zaželeno, da bi jedli zelenjavo: tako bo čiščenje potekalo čim bolj učinkovito. Sladkor, sol, alkohol, kadili in začinjene jedi, je zaželeno omejiti.

Maria Bykov

Sorodni članki

Gumbo juha - poslastica iz Louisiane

Juha kharcho: pearl Gruzijska kuhinja

Juha - klasična Kremna juha

Shurpa - kosilo v vzhodni