Bright paket z biološko aktivnih dodatkov na drogerijo policah obljubljajo rešitev vseh zdravstvenih težavah: čudežno tabletko, po podatkih proizvajalca, lahko vam pomagajo izgubiti ali pridobivanje teže, izboljšanje kože ali nohte. Toda tudi ti uporabne izdelke, kot so pivski kvas, je treba sprejeti s previdnostjo in le po posvetu z zdravnikom.

Kaj je kvas

Man "ukrotiti", kvas v starih časih. Te glive so že dolgo uporabljajo za proizvodnjo fermentiranih pijač in bujne kruha, ki je nadomestil beskvasne torte. V tem primeru, komaj kdo je imel idejo, kaj je kvas in kako so videti - ljudje jih samo uporabljajo za svoje namene.

Prvič na ogled kvas bi naravoslovec Antoni van Leeuwenhoek kopeli leta 1680. Ampak zato, ker kvas takrat niso bili aktivni, znanstvenik ne more razumeti, kaj živijo. In šele v sredini francoski znanstvenik v XIX stoletja Louis Pasteur dokazal, da alkoholno vrenje - je biološki proces, ki se začne s kvasom.

Kvas živijo skoraj povsod - v zraku, na površini rastlin v cvet nektar. Obstaja veliko različnih vrst kvasa, vendar praktični pomen še ni vse. Od davnih časov ljudje uporabljajo kvasa dveh sort - pekovskega in pivovarna. Pecilni potrebna za kuhanje različne pečenja, pivo in pripravo napitka, ki se uporablja, kot tudi biološko aktivni dodatek hrani.

Kako uporabne pivski kvas

Pivnye kvasovk smo uporabili kot vir vitaminov B - tiamin, riboflavin, piridoksin, niacin, folno kislino, biotin, pantotensko kislino. Imajo veliko inozitolom, vitamin E, provitamin D2, beljakovin in ogljikovih hidratov. V tekoči obliki barm uporablja za povečanje izločanje trebušne slinavke, izboljšajo absorpcijo hranil v črevesju in krepijo imunski sistem. Zato, pivski kvas imenovala več bolezni kot tonik. Njihova pijača s sladkorno boleznijo, razjede, anemija, nevralgije, odrgnin in presnovne motnje.

Pivski kvas so bistvenega pomena za oslabelih bolnikih. Pivski kvas spodbuja hitro pridobivanje telesne teže, pomaga učinkovito absorpcijo hranilnih snovi iz hrane in vam daje energijo. Pivo kvas protein vsebuje vse esencialne aminokisline. Calorie kvas več kot dvakrat povprečna vsebnost maščobe mesa kalorij.

Preparati, pivski kvas pomaga izboljšati prebavo, poveča mentalno budnost, pomaga v boju proti utrujenost, razdražljivost, depresija, s telesno ali duševno izčrpanost povzročil. Izboljšano spanje.

Zaradi visoke vsebnosti vitaminov, pivski kvas za izboljšanje stanja kože in las Hair: struktura, značilnosti rasti in razvoja, Okrepiti nohte, pomaga znebiti številnih dermatoloških boleznih. Pivski kvas je pogosto predpisano oralnem trpljenje od akne, dermatitis, ekcem in celo luskavice.

Teža dobiček ali izguba telesne teže

Pivski kvas je pogosto predpisan za tiste, ki morajo pridobiti težo. Položaj, ko ljudje, ki so prelahki ne more klicati manjkajoče funtov, četudi se v celoti napaja - niso nič nenavadnega. Skozi aktivnosti kvasovk patogene mikroflore v črevesju umre in telo bolje absorbira hranilne snovi, ki prihajajo iz hrane. Kot rezultat se poveča teža, in, pomembneje, ta proces ne s povečanjem holesterola spremlja Holesterol krvi.

Pivski kvas je lahko koristno v nasprotnem primeru - če želite shujšati. Popolnost je s presežkom kalorij v svoji prehrani vedno niso povzročili - včasih povzroči telesne mase postane enake patogene flore v črevesju, ki blokira normalno delovanje prebavnega trakta. Kot rezultat, so ključavnice, ki pa vodi do povečanja mase. V tej situaciji, pivski kvas vzpostavitvi črevesja in prispevajo k njeni čiščenja. Teža se zniža kot rezultat.

Seveda pa ne smemo pričakovati čudežev od pivski kvas: po sebi ne pomaga izgubiti ducat ali dva kilograma, ali kakor hitro je mogoče pridobiti težo. Vendar pa bo ta dodatek bolj učinkovito dieto, ki vam ga je predpisal zdravnik, in izboljšati splošno zdravje. Izguba teže ali pridobivanje telesne mase - to je vedno stresno za telo in pivski kvas pomaga preživeti ta stres z minimalnimi izgubami.

Nutricionisti ne priporočam, da eksperimentirate z uporabo pivski kvas za uravnavanje telesne teže: rezultati lahko nepredvidljivi. Če pomanjkljivosti ali prekomerne telesne teže, povezana z nekaterimi boleznimi notranjih organov, bi samo dajanje pivski kvas v najboljšem primeru neuporabna. V najslabšem primeru, to lahko privede do dodatka, ki aktivira osnovne bolezni, kot so maligni tumorji začeli rasti.

Kontraindikacije in neželeni učinki

Kljub očitnim prednosti pivski kvas, jih je treba uporabljati s previdnostjo. Individualno nestrpnost tega dodatka se lahko izrazi na različne načine: včasih pojavi alergijska reakcija, je včasih mogoče napihnjenost Napenjanje - ko boste morali iti k zdravniku? in prebavne motnje. V primeru takšnih simptomov, je treba prekiniti, kvas recepciji pivski. Predhodni posvet pri zdravniku ne bo odveč.

Med nosečnostjo in dojenjem kvasa sprejmejo samo pod zdravniškim nadzorom. Paziti je treba, in ki trpijo zaradi protina. Brez priporočila zdravnika ne bo kvasa in poškodbe ledvic kršitve pivski svojih funkcij.

Maria Bykov