Princip delovanja

Ni znano, kaj točno je načelo jabolčni kis, kadar se uporabljajo za hujšanje, vendar pa primanjkuje teorij o tem vprašanju. Tako se domneva, da so hranila, encime in organske kisline v jabolčnem kisu, spodbujajo hujšanje, učinkovito zatiranje apetita in povečanje metabolizma. V tem primeru je organ obdrži manj tekočine, in izboljša zdravje.

Zadnje medicinske raziskave so pokazale, da obstaja med ravnmi insulina, in za hujšanje jasna povezava. Znanstveniki so pojasnili, to razmerje dobro znana lastnost kisa bi upočasnili proces večjega krvnega sladkorja po obroku, in sklenila, da redno uživanje jabolčnega kisa pomaga zmanjšati količino insulina, ki je potrebna za obdelavo hrane, kar vodi k izgubi teže.

Jabolčni kis in hujšanje: doza

V večini primerov, jabolčnega kisa domače, kot so kis, dr DS Jarvis opisane, bi bilo treba sprejeti, kot sledi: piti šibko raztopino kisa (dve žlici na skodelico vode ali soka), dvakrat na dan pred obroki. Patricia hvalil Priporočamo vam, da to raztopino dodamo 1-2 žlički medu Koristi medu: okusna okrevanje.

V vsakem primeru, ni mogoče pričakovati takojšnjih rezultatov, izguba teže bo majhna, vendar je stabilna v obsegu, ki se spreminja kot velikost maščobnih celic in preoblikovanju organizma.

Jabolčni kis in hujšanje: trajanje zdravljenja

Dr. DS Jarvis posvetil svojo kariero za preučevanje zdravilnih lastnosti jabolčnega kisa in drugih sredstev za domači lekarni. Na primer, je bilo ugotovljeno, da se jabolčni kis lahko uporablja za hujšanje. V svoji popularni knjigi posvečen ljudski medicini, ki ga je že večkrat poudaril, da je v tem primeru, čeprav je teža in gredo počasi, vendar se ni vrnil.

Kot rezultat, dolgoročna opazovanja dr Jarvis je pokazala, da ženska povprečno višino, ki tehta približno 95 kg po dveh letih redno uživanje jabolčnega kisa izgubili težo do 81 kg. Izkazalo se je okrog 7 kg na leto, brez sprememb v prehrani Prehrana: hrano, brez katerih si ne more storitiBrez dieto in telesno vadbo.

V zadnjem času, profesor Carol Johnson, prehrano Univerza v Arizoni, izvedla eksperiment, katerega cilj je bil, poglobljeno študijo o odnosu med uživanjem jabolčnega kisa in sladkorno boleznijo Sladkorna bolezen. V raziskavi je bilo ugotovljeno, da je jabolčni kis nepričakovano "stranski učinek" - pospešuje izgubo telesne teže!

Tematike profesor Johnson vzel dve žlici jabolčnega kisa z vodo ali sokom pred obroki dvakrat na dan. Povprečna izguba telesne teže je bil približno 1 kg za štiri tedne. V kontrolni skupini je bilo opaziti ni gostitelj jabolčni kis izguba teže.

Sorodni članki

Jabolčni kis - za hujšanje in ne le

Jabolčni kis: skrivnosti harmonije in dobrega zdravja

Kako kuhati jabolčni kis doma: novo življenje jabolčnika