Mimo zelenih klopi, ki so na prodaj zelene, gredo težko. Pikanten okus te čudovite rastline ustavi in ​​vabi. Znanstveniki vseh držav dogovorili, da bo najvarnejši zdravstvene in uporabnih zelišč na svetu - zelena. On ni samo možnost, da vpliva na proces staranja Notranje in zunanje staranje: razmišljati o tem vnaprejZagotavlja odpornost celic škodljivih vplivov, zelene del legendarne "pijačo ljubezni", pri čemer je naravni afrodiziak.

Sestava in uporaba zelene

Zelena (. Lat Apium) - dvoletna zel iz družine kobulnic. Ta rastlinski pridelek ima več kot dvajset vrst, razporejenih na vseh celinah. Vsi deli aromatičnih rastlin so jedli in imajo najbolj izjemne lastnosti.

Zelena koren je bogata kalija, magnezija, kalcija, mangana, železa, cinka. Pri kuhanju se uporablja kot polnopravni komponento v solatah in marinade, ga namažejo na Rende ali narežemo na kocke. Če korena zelene, zavrite, okus pa spominja na krompir. Uporabite ta del zelene v jedeh, kot tudi korenina peteršilja, hkrati pa izboljšuje okus jedi in ji daje poseben čar.

Izhajala zelena - ena tanke waists kot sto gramov tega sočnega stebel vsebuje le osem kalorij, medtem prebavo hrane jim traja veliko dlje. Zaključek: prehranjevanje dišeče pecelj zelene zelenjave, oseba izgubi teže samo v procesu absorpcije.

Listi zelene so bogata z karotena, askorbinske kisline, soli fosforja in kalcija. Uporabljajo se kot diuretik, infuzija listov izboljšuje moško potenco. Kup zelenega zelene okrasite vsako jed, eterična olja, vsebovanih v njih, bo za mizo orientalski vonj.

Zelena v tradicionalni medicini

Ta čudež zelenjave je rane, celjenje, protivnetno, pomirja lastnosti in hkrati vzbuja željo. Je to mogoče? Pravilna uporaba različnih delih rastlin bo pomagal v bolezni in ljubezni. Glavna stvar - da vedo, kaj deli in v kakšni obliki je treba uporabiti za bolezni.

Celjenje ran se uporablja tinkture zelene. Dve žlici posušenih listov zelenja pour eno skodelico vrele vode in infused za dve uri, to daje odlično sredstvo za losjone manjše rane, odrgnine, hematomi. Če uporaba takšnih sredstev v 3-4 krat na dan, pol skodelice, telo hitro znebiti toksinov.

Surova vlakna stebla rastlin obravnava zaprtje, napenjanje, pomaga pri prebavi, lajša krče v želodcu. Vsebnost magnezija v soku zelene zaradi česar je res antidepresiv. Svež sok iz obrata, v mešanici z jabolkom ali korenčkov sok bo pomagal znebiti depresije, miren in lajšanje stresa.

Korena zelene, nariban in zmešamo z zrezanih korenje, jabolka in zeljem pravkar postalo zabavno in mir, pravi recept za zdravje. Poleg tega je hitro odstranjuje strupe in odvečno sol, pomaga ohraniti normalno telesno težo.

Vsi deli rastline vsebujejo eterično olje, s svetlo okus. Listi zelene so bogate z aminokislinami, minerali, glikozidi, vitamini C, E, B skupina, karotenoidov. V koreninah rastlin na istem asparagina, holina, maslene kisline, furokumariny ima aktivnost proti raku. V zeleni solati in zelena izhajala sort vitamina Vitamini za vsakogar S štirikrat in štirideset krat karotena kot užitnih korenin.

V starih časih, razredčimo z vodo ali kis, je zelena sok kot antiemetik. Zelena ima blagodejne učinke na želodca, jeter, mehurja. Infuzija rastlinskih korenin, ki se uporabljajo pri kronični kolitis, razjede želodca, gastritis, zaprtje. Dve žlici posušene mleto koren pour kozarec hladne prekuhane vode, vlita za dve uri in traja 1/3 skodelice trikrat na dan. Za povečanje apetita ta infuzija traja pol ure pred obrokom.

Tudi če ste le cut zelena Zelena: zelenjavna z očitnimi prednostmi solata in da bo redno in prijeten dodatek k jedem, se bodo koristi za zdravje neprecenljiva. To je koristno za diabetike in stroyneyuschim, ter pri boleznih oči, kože, sklepov.

Zelena kot afrodiziak

Afrodiziake (. Gr aphrodisiace) - orodja, ki povečujejo vitalnost telesa, vključno s povečanjem spolne sposobnosti. V starodavni legendi o Tristanu in Izoldi piti pijačo ljubezni in čutil noro strast za seboj. Recept tega tajnega napoj preživi danes v svoji izvirni obliki. Sto mililitrov sveže zelene sok, 25-50 in jabolko - hruška sok. Vredno poskusiti, vse sestavine so na voljo skozi vse leto.

Ime "afrodiziak" izhaja iz imena grške boginje ljubezni in lepote, Afrodite. Ta hči Zevsa in Diana nosil magično pas, ki je bila izločena zanimiv okus, ki se ji ni mogel upreti niti moški niti mortal bogovi. Zelena zelena je vtkana v pasu skupaj z drugimi zelišči.

Oljnice, dobljena iz stebel in korenin, zelišč, in zlasti semena, ki ima močno prijetno aromo. Tonik in stimulativne lastnosti eteričnega olja zelene omogoča pravi afrodiziak.

Malo zgodovine

Zelena je ena najstarejših rastlin, ki se uporabljajo v živilih. Vedel v pr II stoletja Obrat za sijoče liste imenuje "Celine", kar pomeni "sijaj". Ta beseda je pogosto najdemo v epskih pesmih Homerjeve "Odyssey" in "Iliadi". Zelena je kultna rastlina - celo upodobljen na antičnih kovancev Sicilije in Grčije.

Junaki olimpijskih iger v antičnih časih okrašena z venci zelene, dišeči listi okrašena domov za praznike. Antični Grki kosov dišečih rastlin smo združili s koprom z luženje oljk.

V dneh od Kleopatre v Egiptu zelene štelo zdravilo "obolenja varčevanja, se doda energijo." V Rusiji je bil ta zelenjave v času Katarine II. Najprej je z veseljem pojedel tujce, ki prihajajo v državo, zaradi njih, zelena dobil na mizo vsakdanjih Rusi. Plemiči najprej jo posadili kot okrasno rastlino, in samo v XVIII stoletja v Rusiji "odkril" koristi te zelenjave.
 Danes kultivirani zelena v zahodni in južni Evropi, Aziji, Severni in Južni Ameriki, CIS, Rusiji, Afriki.

Jeanne Pyatirikova

Sorodni članki

Green Diet - udobna hujšanje

Bučno za zdravje: kraljevsko zelenjavo v domači lekarni

Prehrana za kislo zelje: harmonija, brez poseganja

Prehrana zelenjavni - ne da bi skrajno